Чемпионка мира по каратэ Анастасия Цысова провела мастер-класс в «Артеке»

Сильнейшая каратистка мира счастлива вернуться в Международный детский центр в четвертый раз, впервые – в роли гостьи и «звездной вожатой». На мастер-классах Анастасия показала артековцам основы японского боевого искусства и постаралась вдохновить ребят на занятия спортом.

Анастасия Цысова – 12-кратная чемпионка России и двукратная чемпионка мира, обладательница первого дана и черного пояса международного класса по каратэ. За свои достижения девушка трижды была в «Артеке» – в 2016 и 2018 году. А на этот раз впервые приехала в качестве гостьи. На занятиях она показала ребятам упражнения для разминки и основы техники в каратэ – стойки, приемы и правила спарринга.

«Главное, что я хочу донести до ребят, – чтобы они больше занимались спортом, чтобы ставили перед собой высокие цели и достигали их, – рассказала Анастасия. – Хочу, чтобы они верили в свой успех и просто были классными, ведь сейчас вести здоровый образ жизни – это модно».

Среди участников мастер-класса – дети из профильной артековской секции по дзюдо, в которую Настя сама ходила, когда была в «Артеке». Кто-то из них уже занимается спортом, а КВНщица Софья Николаева из Красногорска впервые пробует себя в единоборствах. Несмотря на отсутствие опыта, она бесстрашно встала в спарринг с Анастасией. «Делать что-то абсолютно новое и так, чтобы твоей наставницей была сразу чемпионка мира – это круто и необычно. Здорово, что «Артек» дал такую возможность!  Конечно, за одно занятие мало чему можно научиться, но я поняла, что спорт важен в жизни – улучшается самочувствие, появляется дисциплина и организация», – поделилась Софья.

Сама Анастасия тоже получила уникальный опыт – приняла участие в мастер-классе по кунг-фу в рамках Фестиваля национальных и неолимпийских видов спорта, а также в качестве «звездной вожатой» вместе с отрядом дайверов из детского лагеря «Озерный» побывала на профильном занятии по спасению на воде. «Мой день «звездной вожатой» прошел классно! – рассказала она. – Отряд оказался очень дружный, веселый и сплоченный. Я рада, что вновь оказалась в «Артеке». Сюда хочется возвращаться, ведь это место, где сбываются мечты».

«Звёздная вожатая» отметила, что, хотя была в Международном детском центре совсем недавно, замечает, как он меняется с каждым разом: «Происходит большая реконструкция, строится комплекс «Солнечный», и скоро еще больше детей будут приезжать в «Артек», это здорово!»