Легкоатлетические соревнования «Путь к ГТО»
05/02
Легкоатлетические соревнования «Путь к ГТО»
Описание
Регулярные занятия спортом, в частности, легкой атлетикой, укрепляют здоровье, повышают выносливость и устойчивость к перегрузкам, развивают организованность и силу воли. На соревнованиях артековцы продемонстрируют приобретенные спортивные навыки, получат объективную оценку уровня своих достижений. Победа в соревнованиях станет лучшей мотивацией продолжения спортивных занятий, а неудача закалит характер.
Программа соревнований:
• бег 60 метров,
• подтягивание на высокой перекладине – юноши;
• сгибание и разгибание рук в упоре лёжа – девушки;
• прыжок в длину с места отталкиваясь двумя ногами;
• наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.